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    冷凍

    【NEW】カタクチイワシ(機能性表示食品・冷凍品・魚不足解消・調理も簡単)

    税込価格: 1,700 円

    数量:

    弊社初の機能性表示食品

    香川県伊吹島で獲れた『カタクチイワシ』を鮮度そのまま茹でて急速冷凍しました。
    1日当たりの摂取目安量は、たったの4~6匹
    しかも解凍してそのままお召し上がりいただけます。
    イワシの良質な脂の旨味をお楽しみください。

    【レシピ:マリネ】夏は一つのお鍋でササッとつくりおき、冷やして召し上がれ!

    👆レシピは画像をクリックしてね♬


    お皿一つで作る簡単グラタン

    【材料:4~5人分】
    カタクチイワシ:100g
    ホワイトソース:200g
    A:玉ねぎ(薄切り):中玉1/4個
    B:黒胡椒:少々
    C:じゃがいも:(薄切り):1/2個
    D:粉チーズ:30g
    E:パン粉:10g

    【作り方】
    1:グラタン皿に解凍したカタクチイワシを敷きつめ、温めたホワイトソースをかける。
    2:A~Eの順に重ね、220℃のオーブンで25分程度加熱する。
    表面に焼き色が付き、じゃがいもが柔らかくなったら完成。


    バジル香るパリパリ春巻き

    【材料(1本分)】
    ★カタクチイワシ:1本
    春巻きの皮: 1/2枚
    A:とろけるスライスチーズ:1/4枚
    B:バジル:1枚
    C:一味唐辛子:少々
    C:トマトケチャップ:適量
    揚げ油:適量

    【作り方】
    1:春巻きの皮を三角形になるように2等分に切る。
    2:春巻きの皮にカタクチイワシ、A→Bの順に置き、巻き終わりに少量の水を塗ってしっかりと巻く。
    3:180℃の揚げ油で色が付くまで揚げる。
    4:混ぜ合わせたCを、器に添えて完成。


    インフォメーション

    原材料名 カタクチイワシ(香川県)、塩
    内容量 120g入 ×3袋
    賞味期限 枠外の上記に記載
    栄養成分表示(4~6g(23g)あたり) 熱量:23Kcal たんぱく質:4.7g 脂質:0.5g 炭水化物:0g 食塩相当量:0.4g  カルシウム:220㎎

    サイズ

    高さ 24cm
    横幅 15cm
    奥行 10cm

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